Urodził się 17 lutego 1952 r. w Międzyrzecu Podlaskim.
W 1975 r. ukończył Wydział Wychowania Fizycznego w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. W 1982 r. uzyskał na tej uczelni stopień doktora, a w 1999 r. - stopień doktora habilitowanego.
Jest trenerem klasy mistrzowskiej w piłce nożnej.
Od 1975 r. pracuje jako nauczyciel akademicki w Wydziale Zamiejscowym Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie z siedzibą w Białej Podlaskiej. Od 2000 r. jest profesorem Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Białej Podlaskiej, gdzie pełni funkcję rektora.
W latach 2006-2007 był wiceprzewodniczącym Sejmiku Województwa Lubelskiego.
Jest wiceprzewodniczącym Międzynarodowego Towarzystwa Naukowego Gier Sportowych oraz członkiem Międzynarodowego Stowarzyszenia Sport Cinetics.
W Sejmie III kadencji był zastępcą przewodniczącego Komisji Kultury Fizycznej i Turystyki oraz członkiem Komisji Edukacji, Nauki i Młodzieży.
Należy do Platformy Obywatelskiej RP.
Żonaty, ma dwoje dzieci
.
Zastępca przewodniczącego Komisji Nauki, Edukacji i Sportu (o Komisji)
Członek Komisji Spraw Emigracji i Łączności z Polakami za Granicą (o Komisji)
Członek Klubu Senatorów Platforma Obywatelska (o klubie/kole)
Oświadczenia senatorskie